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伝えたいことを素直に伝える!自分も相手も大切にするコミュニケーション方法

あなたは人に自分の言いたいことを言えますか? 相手の言うことを受け入れてばかりでは、不満が募るばかりですよね。 でもこちらの主張を押しつけてばかりでは、今度は逆に相手が嫌になってしまうでしょう。 相手を傷つけずに、自分の … 続きを読む

あなたは大丈夫?人間関係を破壊する「致命的な7つの習慣」

「なんでわかってくれないの?」 「なんでできないの!?」 「私はこんなにやってあげてるのに・・・!」 人間関係の悩みはつきません。 しかし、あなたが何気なく口にしてしまっているその言動は、人間関係を破壊してしまう致命的な … 続きを読む

「私が変えられるのは自分だけ!」を意識すればもっと楽に生きられる

私たちが変えられるのは自分だけです。 他人を自分の思い通りにコントロールしようと思ってもうまくいきません。相手が『変わる』ことはあっても、強制的に相手を変えることなどできないのです。 「相手は自分の言うことを聞くはずだ」 … 続きを読む