「心理学」の記事一覧

相手を知り、仲良くなるための雑談

心理学

雑談が苦手です。 目的があるのかないのかわからず、いつまで続くのかもわからず、着地点もない無駄話。 私の雑談のイメージといえば、そんな感じでした。 でも、最近そのイメージが変わりました。  

NLPとLABプロファイルを学んでいます

心理学

2年ほど前から(途中お休みしていた期間もありますが)スクールに通って、『NLP』と『LABプロファイル』という実践心理学を学んでいます。 NLPとはアメリカで生まれた実践心理学の手法です。日本語で言うと『神経言語プログラ […]

人に感謝すると幸福度が高まる

ライフハック 心理学

感謝の気持ちをよく表す人ほど幸福度が高くなる ・・・ということが最近のポジティブ心理学の研究からわかってきました。 今回は感謝と幸福度の関係について紹介します。 幸せがずっと続く12の行動習慣 ソニア・リュボミアスキー […]

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