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いま話題のフルーツグラノーラ。

今日はそのおいしくてヘルシーな食べ方を紹介します。

豆乳をかけるのが最強

by カエレバ

いろいろ試してみましたが、豆乳をかけるのが最強です。

しかも、普通の豆乳ではなく、カロリー45%オフの豆乳がGoodです。

・牛乳・・・140kcal

・低脂肪乳・・・98kcal

・豆乳・・・105kcal

・カロリーオフ豆乳・・・68kcal

なんとカロリーオフ豆乳は普通の牛乳の半分以下のカロリーなのです。

ダイエット目的でフルグラを食べ始める方も多いと思いますが、これならとてもヘルシーに食べられます。
ダイエットとフルグラについては以下の記事をごらんください↓↓

フルーツグラノーラでダイエットすることは可能か?【カルビー フルグラ】 まなびラプソディ
ダイエットや健康増進目的で食べ始める人が多いらしい。 本当にフルーツグラノーラでダイエットすることは可能なのか・・・? 今日はそのことについて考えてみたい。 …

 

 

 

味は??

豆乳独特のクセが苦手!という方もいるでしょう。

しかし、カロリーオフ豆乳は全くクセがなく、サラッとしていてとても飲みやすいです。

さっぱりしているため、フルグラの甘さをうまく中和させてくれ、一緒に食べるとちょうど良い感じになります。

ぜひお試しください!

 

おいしすぎてツライ!!フルーツグラノーラ情報 – NAVER まとめ
ヘルシーでおいしい!!いま話題のフルーツグラノーラに関する情報をまとめてみました! …



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