NLPとLABプロファイルを学んでいます

2年ほど前から(途中お休みしていた期間もありますが)スクールに通って、『NLP』と『LABプロファイル』という実践心理学を学んでいます。

NLPとはアメリカで生まれた実践心理学の手法です。
日本語で言うと『神経言語プログラミング(Neuro-Linguistic Programming)』といいます。

言語学者のジョン・グリンダーと、リチャード・バンドラーによってつくられました。
彼らは当時、アメリカで活躍していた3人の天才カウンセラー(心理療法家)の手法や言葉のかけ方などを研究し、言語と感覚に着目した心理テクニックを体系化してNLPとしました。

LABプロファイルとは、Language And Behavior Profile(言葉と行動のプロファイル)の略で、NLPを学んだシェリー・ローズ・シャーベイという人が体系化した心理分析の技法です。

NLPもLABプロファイルも学問として『心理学』ではなく、経験則をまとめた『心理テクニック』に近い技法です。
その分、学問的ではなく、実践的に使えるスキルを学ぶことができます。
ビジネスや自己啓発の世界で非常に注目されている分野です。

これから、心理学(心理テクニック)についても少しずつご紹介していきたいと思います。

『最近の音楽』をバカにする人たち

『最近の音楽』とか『流行歌』を価値の低いものだと決めつける人たちがいます。
特に50代以上の方に多いです。

一口に『最近の音楽』と言っても、音楽理論的に見ればむしろ複雑な和音やコード進行を使っている曲から、逆にクラシック音楽で使われているような王道のコード進行で作られていたりする曲までさまざまなのです。

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復活

しばらく更新していませんでしたが、こっそり復活します!

これは知らなかった!静岡名物『さわやか』の5つの秘密

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いまや『静岡名物』『静岡県民のソウルフード』とまで言われる『炭焼きレストランさわやか』のハンバーグ。

私は20年以上もさわやかに通っている筋金入りのさわやかファンです。
今日はそんな私が、関係者でも知らないさわやかの5つの秘密をお教えしましょう。

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人間関係で悩まない5つの方法 ~ポジティブ心理学の見地から~

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最新の心理学の研究から、人間関係の悩みを減らす方法があきらかになってきました。

研究しているのは、『ポジティブ心理学』というジャンルの心理学です。
ポジティブ心理学とは幸せに生きる方法を研究した心理学です。

今日は人間関係で悩まないで、幸せに生きるための5つの方法を紹介します。

幸せがずっと続く12の行動習慣

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新たなブログをはじめます!

こんにちは!

ブログ毎日更新468日を達成してから1ヶ月ほど、更新を休んでいました。

その間、ブログについていろいろと考え、このブログに一旦区切りをつけて新たなブログをはじめることにしました。

こんなに真剣にブログに取り組んだのははじめてで、468日間、無我夢中で毎日更新し続けました。
その結果、内容もかなりブレまくり、先の見えないブログとなってしまいました。

はじめてつくったブログでも成功する人はしますから、その辺は私のセンスの無さだったのかなと思います。

また身分上、実名でやることによって、表現の幅を大きく狭めてしまっていました。

 

そこで一旦、このブログには区切りをつけ、新たなブログをはじめていった方が良いという結論に達した訳です。

いままで応援してくださった皆様、ありがとうございました!
私はブログを書き続けていきますので、どこかでお目にかかることもあるでしょう。

それでは、また会う日まで!!

ブログ連続更新488日まであと1日!!

ブログ連続更新488日まであと1日です。
もう気力だけでブログを書いている状態。

ブログ体力とか、ブログスタミナのようなものがあるんでしょうか?
マラソンのゴール直前のように、もうスタミナ切れギリギリです。

でも、ゴールは目前。
ゴールできることはほぼ確信できています。

あと1日、自分がいままでに書いたブログ関係の記事を読み返しながら、なんとかがんばっていきます。

 

<参考記事>

目標達成まであと3日・・・!~ブログ毎日更新468日への道~

なぜブログが続かないのか?ブログをやめてしまう3つの理由

時々ブログを読み返してみると自分のウリを再発見できるかも

1年間毎日ブログを更新してわかった!ブログを続ける4つのコツ

目標達成まであと3日・・・!~ブログ毎日更新468日への道~

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なんにしても毎日続けるのは大変なことです。
1年以上に渡って、それも1日も休むことなく毎日続けるとなると尚更です。

私は約1年半前の3月24日に、

「468日間、毎日ブログ更新を続ける」

という目標を立て、以来、ブログを更新し続けてきました。
その目標もあと3日で達成できます。

長い道のりでした。

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